Sabemos que no siempre es fácil conseguir que nuestros hijos beban la cantidad de agua que necesitan, por eso queremos dejarte algunos consejos para que te sea más fácil.

✅ Bebe agua delante de él: los niños son los mejores imitadores así que enséñales a imitar buenos hábitos.
✅ Usa un vaso que le guste: decorado con sus dibujos favoritos o con una forma diferente. Haz que su vaso de agua sea especial.
✅ Juega a crear aguas saborizadas con sus frutas favoritas, así no sólo beberán agua sino que comerán frutan y jugarán creando nuevas recetas.

Nota: debemos tener en cuenta que la necesidades de agua varían en función de las condiciones ambientales, fisiológicas y las diferentes etapas de la vida de cada niño/a.